4月号 おすすめの本紹介

親子力を高める本を紹介します!

イラスト版子どものアンガ―マネジメント

「アンガーマネジメント」とは、1970年代にアメリカで始まった、怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニング法です。この本は、子どもでも理解しやすい事例に沿って、上手に怒りをコントロールする方法が書かれてあります。
イラストもかわいいので、親子で楽しく学ぶことができますよ。

 子どもの時から怒りを上手にコントロールすることができたら、大人になってからも役に立つのではないかと思います。

イライラしないママになれる本 子育てがラクになるアドラーの教え

今話題のアドラー流の子育て法がわかりやすく書かれてあります。筆者自身の体験談も多く、困った場面での対処法や、つらい時のヒントなどが満載。まるで子育てに迷っているママにやさしく寄り添ってくれる先輩のよう。

小さな子どもの子育て、毎日本当に大変ですよね。この本は、失敗体験があってもいいじゃない、クヨクヨ悩んでいないで、できるところから始めようよ…と励ましてくれる内容なので、読めばきっと勇気と自信がわいてくるはずですよ。

紹介者:井上 美樹先生

はじめまして♪ 井上美樹です。
仕事柄、毎日たくさんの子供やママたちと接しています。
読書で学んだことを生かし、子供たちの輝く笑顔を引き出すお手伝いが出来ればいいな、と思っています。

(経歴)
専門学校講師、みき音楽教室主宰。
教室の保護者の方から子育て相談を受けることも多い。
一般社団法人日本アンガ―マネジメント協会ファシテーター、
アンガ―マネジメントキッズインストラクター資格を取得。1女の母。